“感谢学校心理健康教育中心的老师,是他们化解了我入学时的困惑,鼓励我积极参加学校的各种活动。我已经完全适应并且享受大学生活了。”日前,浙江财经大学2024级新生刘伟说道。
开学以来,浙江财经大学结合新生始业教育,开展了集“知识教育、实验教学、朋辈帮扶、校院联动”为一体的第19届心理健康教育宣传月活动。活动旨在帮助大一新生顺利实现角色转换,适应学习、生活及人际交往等多重环境的变迁。
“在新生入学这一适应的关键时期,将心理健康教育有机融入始业教育,开展系列心理健康始业教育活动,促进了学生间的情感交流与思想碰撞。”浙江财经大学党委副书记徐晓东表示,学校通过有针对性地开展学习适应、人际适应、环境适应等主题的讲座和课程,组织自我探索、积极成长、展望未来等主题的活动和班会,多形式、多渠道、多方法地开展心理健康始业教育。
长期以来,浙江财经大学心理宣传教育以“5·25大学生心理健康日”和“10.10世界精神卫生日”为契机,固定开展两次心理健康宣传教育月系列活动,形成了集思想政治教育与心理健康教育、朋辈教育与骨干引领、课堂教育与实验教学相结合的“一体两翼”“向阳花”心理育人品牌特色,围绕“心·启程”“心·护航”“心·赋能”“心·体验”四大板块开展各类活动。
浙江财经大学于2010年整合资源成立“心理健康教育与咨询实验中心”。经过多年持续建设,已形成“1+2+1+16”的心理健康实验教学体系,不仅面向全校学生开设实验教学课程,还组织或招募具有共性心理困惑的学生开展团体实训课程,并开设主题实训课程,不断扩大课程的受益面。
2017年,浙江财经大学构建了“双向转介”小型团体心理实训辅导模式,目前主要集中开设了“人际”“情绪”两大主题的对内转介团体实训辅导,每次都会根据学生问题的不同情况进行方案调整,提高辅导的针对性和有效性。
同时,浙江财经大学设计并推动了一系列以“心”助力的活动。例如,组织开展“情绪管理与压力调节”“拨开迷雾看真相,谈谈睡眠背后那些事”等主题讲座,以知识讲解结合案例分析的形式,帮助学生探索情绪和睡眠问题的深层原因,从而解决健康困扰;设计进行“光影流年,心灵对话”心理电影展播,通过影片展示心理问题的发生发展过程,让学生以第三者的角度审视问题,从而更好地发现并解决问题,或警示并预防问题;组织进行心理情景剧决赛,以演绎的形式展示心理问题的自我调试方法,并现场阐述剧目所呈现的心理学意义,让学生掌握相关心理问题的解决办法。
此外,浙江财经大学还积极推动二级学院建设“一院一品”特色活动项目,通过成果展示评比的形式,促进学院形成具有学科和专业特点的院级心理健康教育工作品牌。比如,人文学院以“文学疗愈”构建立体化“心理育人”体系,着力打造“思齐”悦读会,通过晨读磨炼心智耐力,通过周读聚焦成长诉求,通过月读开展文学疗愈。
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